반응형 전체 글18 진득찰 단백질 효능 진득찰 단백질 효능 진득찰 추출물 부작용 없이 먹는 법 오늘은 저에게는 다소 생소한 약초인 진득찰로 동의보감에도 나와 있다고 하는데 그 효능에 대해서 알아보겠습니다. 한해살이풀인 진득찰은 국화과의 식물로 8~9월에 노란색 꽃이 피며 전국에서 자라는데 털진득찰, 진득찰, 제주진득찰 등 3종이 있는데 그중에서 털진득찰과 진득찰이 한약재로 쓰이는 데 뿌리를 제외하고 식물체 전체를 사용합니다. 진득찰 단백질, 추출물 효능 진득찰은 오래전부터 약용으로 사용하고 있는데 특히 흉통을 비롯한 혈관질환 치료에 효과를 보인다고 합니다. 동의보감에도 진득찰의 효능은 자세히 기록되어 있으며 "희첨"이라고도 불립니다. 동의보감에 "치풍비(治風痺)" 즉 중풍으로 생긴 마비를 고친다고 나와 있는데 동의보감과 중국.. 2022. 7. 21. 돌외잎 효능 돌외잎 차 추출물 돌외잎 효능 돌외잎 차 추출물 다이어트 식품 돌외는 우리가 흔히 아는 참외처럼 박과 식물로 울릉도나 제주도 같은 남쪽 지방 섬에서 자생하는 덩굴식물로 돌외잎을 말려서 차로 끓여먹기도 하고 한의학에서는 한약재로 오랫동안 사용했다고 알려져 있습니다. 진시황이 시켜서 서복이 제주도에 와서 찾은 불로초 중 하나가 돌외였다는 이야기도 전해옵니다. 인삼의 6배에 달하는 사포닌 50여 종 등 다양한 비타민과 마그네슘 등이 풍부하게 들어 있습니다. 중약대사전에는 뿌리, 줄기, 잎, 꽃 부위를 차나 술로 만들거나 약용으로 쓴다고 기록되어 있습니다. 돌외잎 효능 - AMPK효소 활성화 돌외잎에는 항염, 항산화에 도움을 주는 다양한 사포닌 성분들이 들어 있는데 그중에서도 다물린에이라는 성분이 돌.. 2022. 7. 20. 카멜리나 오일 효능 카멜리나 오일 효능 피토스테롤 성분 카멜리나는 기원전 1,500년 전 청동기시대부터 유럽과 스칸디나반도에서 재배되어 온 고대 작물로 카멜리나 씨앗을 추출하여 만든 오일이 카멜리나 오일입니다. 불포화지방산이 풍부하게 함유되어 있으며 차세대 슈퍼푸드로 주목받고 있습니다. 이오일은 유럽에서 "기쁨의 황금빛"이라고 불리던 민간에서 위궤양, 화상 상처 치료용으로 사용했던 고대 작물의 오일로 이 기름을 꾸준히 섭취하면 혈액 속 지방을 없애는 데 도움을 받을 수 있습니다. #카멜리나오일 카멜리나 오일 효능 무려 80만 개의 씨앗에서 단 250ml만 추출될 정도로 귀한 카멜리나 오일은 우리 몸속 콜레스테롤을 낮춰주는 식물성 스테로이드인 피토스테롤을 풍부하게 함유하고 있어 혈액 속 나쁜 지방을 .. 2022. 7. 20. 유청단백질 효능 분리유청단백질 유청단백질 효능 분리유청단백질 동물성단백질 추천 근육이 하는 역할은 다양한데 우리의 체향을 유지해 주고 다양한 운동 기능을 수용하게 도와줄 뿐만 아니라 혈압 조절도 도와주고 혈액 속에 과잉된 콜레스테롤을 처리해서 혈액순환 개선에도 도움이 될 수 있습니다. 근육은 우리 체중의 최대 50%를 차지한다고 알려져 있고 뼈와 관절을 지지해서 골다공증의 위험을 낮출 수 있고 관절의 통증을 예방하는 중요한 역할을 하고 있습니다. 꼭 필요한 것이 질 좋은 근육입니다. 이렇게 전신 건강을 책임지는 핵심 열쇠라고 할 수 있는 근육은 청소년기와 청년기에 증가하기 시작해서 30대에 정점을 찍고 40대부터는 해마다 1%씩 감소하게 됩니다. 그 감소 범위가 점차 줄어들어서 근육량과 근력이 정상 단계 이하까지 줄.. 2022. 7. 19. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형